教程目录：
第一课：2019年微博和抖音，为何是自媒体必争之地？
第二课：微博运营零基础？用这3个表，高效制定你的微博运营规划！
第三课：4类高转发的微博套路，掌握内容涨粉秘诀！
第四课：刚开始做抖音很迷茫？用这4个表，快速搭建你的抖音运营框架！
第五课：掌握4个抖音运营的关键点，掌握抖音内容涨粉诀窍！
第六课：抓住这4个关键点，从0到1做出好看的短视频！
第七课：提升互动的4种方式，微博粉丝不多也能转发过百？
第八课：放大你的粉丝价值，微博抖音快速变现的4大套路！
第九课：抖音电商带货，爆款视频内容策划的秘密？
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